試管促排期間能運(yùn)動(dòng)嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述：
試管促排期間能運(yùn)動(dòng)嗎
精選回答：
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促排卵它分為三個(gè)階段，分別是初期、中期和晚期。在早期的時(shí)候卵泡生長(zhǎng)還比較小，可以進(jìn)行一些適當(dāng)強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，但是到了中晚期比如說(shuō)卵泡到了1.2到1.4以上，建議不要從事比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，不要去跑、跳，或者是突然改變體位。尤其是非常瘦弱的患者，最好特別注意這一點(diǎn)，以防發(fā)生卵巢扭轉(zhuǎn)或者是其它的一些并發(fā)癥。
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試管促排期間注意事項(xiàng)
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注意事項(xiàng)：試管促排卵期間需要注意個(gè)人作息習(xí)慣，如早睡早起、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)等，還可以攝入適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。另外保持心情的愉悅，避免過(guò)度緊張，可以多吃魚、肉、蛋等高蛋白的食物，避免抽煙酗酒。促排期間的注意事項(xiàng)有很多，其中最主要的就是要保持愉快、放松的心情，避免不良的悲觀情緒。要保證充分的休息，避免熬夜，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、大豆，這些食物有助于卵泡發(fā)育；試管嬰兒促排卵的期間，女性一定要注意多休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，注意保持良好的情緒，注意保暖不要受涼，讓身體保持在非常健康的狀態(tài)，這樣卵子的質(zhì)量才會(huì)比較好，以后形成胚胎孩子的發(fā)育也會(huì)比較好。
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促排期間雌二醇對(duì)照表
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在正常月經(jīng)周期中，雌激素隨卵巢周期性變化而波動(dòng)。促排卵期間雌二醇也會(huì)隨著卵泡的生長(zhǎng)而增長(zhǎng)，排卵后會(huì)隨之下降。誘導(dǎo)排卵時(shí)的雌激素水平與正常卵泡發(fā)育的雌激素水平相似，具體參考值如下：卵泡期：91.75-275.25pmol/L；排卵期：734-2202pmol/L；黃體期：367-1101pmol/L。
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