運動對鼻炎有幫助嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 運動對鼻炎有幫助嗎
精選回答：
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- 楊海弟 主任醫(yī)師
- 耳鼻喉科
- 適當運動對鼻炎有一定的幫助，鼻炎可以由肺脾虛弱、衛(wèi)外不足、體質(zhì)虛弱、陽氣虛衰等原因而導致，這類患者往往容易受風寒外襲從而出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等鼻炎或者過敏性鼻炎的癥狀。平時應(yīng)該注意加強運動，增強體質(zhì)，增加機體的免疫力從而增加抵御外邪，抵御風寒的能力，同時要注意適當增加溫熱性食物從而調(diào)理脾胃功能，增加肺胃的衛(wèi)外功能。此外，還要注意運動量要適量，避免過度運動而引起疲勞。