鼻炎適合什么運動
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 鼻炎適合什么運動
精選回答：
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- 楊海弟 主任醫(yī)師
- 耳鼻喉科
- 過敏性鼻炎的患者，可以做以下的運動：第一種，適量的游泳，患者可以通過游泳鍛煉患者的心肺功能，從而減輕由于鼻腔堵塞所出現(xiàn)的胸悶、氣短等等相關(guān)的癥狀。游泳的時候患者盡量帶一個鼻夾，減少游泳水嗆入鼻腔內(nèi)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)不舒服的可能。第二種，過敏性鼻炎的患者，可以適當?shù)腻憻挻蚱古仪?，打乒乓球可以鍛煉患者整體機能的血液循環(huán)，使患者身體更加的血流通暢，也便于疾病的緩解。第三種，過敏性鼻炎的患者，比較適合做慢跑或慢走的運動，這種運動可以通過加速身體下肢肌肉的血液循環(huán)，促進整個身體的血液循環(huán)，通過血液循環(huán)，減輕鼻腔黏膜充血的情況，從而緩解鼻塞的可能。過敏性鼻炎如果在急性發(fā)作期的時候，患者運動適當?shù)臏p量，最好在過敏性鼻炎沒有發(fā)作的時候，通過以上的運動，對疾病能起到一定的預(yù)防和保健的措施。過敏鼻炎做什么運動，對于疾病只是起輔助的治療，最好的治療是在醫(yī)生指導(dǎo)之下，應(yīng)用鼻噴激素、口服抗過敏的藥物等等進行綜合治療，效果可能會更加的理想。