吃什么東西對(duì)耳朵好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 吃什么東西對(duì)耳朵好
精選回答：
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- 楊海弟 主任醫(yī)師
- 耳鼻喉科
- 哪些食物對(duì)耳朵有好處？1.富含鎂元素的食物如紅棗、核桃、芝麻、香蕉、菠蘿、芥菜、黃花菜、菠菜、海帶、紫菜和雜糧等。耳動(dòng)脈中如果鎂元素缺乏會(huì)影響耳動(dòng)脈功能，導(dǎo)致聽力損害；2.黑芝麻也有補(bǔ)腎的作用，大部分中醫(yī)上講有一個(gè)學(xué)說(shuō)叫腎開竅于耳，中醫(yī)上的腎氣是開竅在耳朵上的，耳朵功能呢的變化能反映出腎氣的強(qiáng)弱，長(zhǎng)時(shí)間的耳鳴或者是老年人耳鳴吃一些黑芝麻核桃起到補(bǔ)腎的作用，改善聽力；3.聽力不好最好還是去醫(yī)院檢查一下，是否有耳朵穿孔的情況，或者是否有神經(jīng)性的問(wèn)題的出現(xiàn)，耳鳴分為傳導(dǎo)性耳鳴和神經(jīng)感應(yīng)性耳鳴，還有一種混合型就是兩種因素都存在的耳鳴，要明確耳鳴的病因，在治療原發(fā)病的同時(shí)可以采取這些方法會(huì)更好一些。