預(yù)防低血糖的護(hù)理措施
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 預(yù)防低血糖的護(hù)理措施
精選回答:
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 低血糖癥的預(yù)防,需從多個(gè)方面加以注意,1,飲食方面應(yīng)該規(guī)律進(jìn)餐,盡可能少吃或不吃零食,2,保證足夠的睡眠時(shí)間,每天對(duì)于成人來(lái)說(shuō)7~8小時(shí)比較適宜,避免精神過(guò)度緊張,3,飲食注意衛(wèi)生,不吃霉變,或者是已經(jīng)壞掉的食物,以免引發(fā)腸炎痢疾等,導(dǎo)致體內(nèi)熱量流失,4,早晚出行,需要注意保暖,衣服也不可以一次增加過(guò)多,對(duì)于大多數(shù)身體狀況較好的人應(yīng)該適當(dāng)?shù)膭?dòng)一動(dòng),這樣有利于機(jī)體提高適應(yīng)多變氣候的能力,5,堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng),重視耐寒鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì),6,注意室內(nèi)通風(fēng)換氣。