高血壓吃什么蔬菜水果好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 高血壓吃什么蔬菜水果好
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 高血壓的患者，需要多吃一些足量的蔬菜以及水果。蔬菜包括芹菜、黑木耳、苦瓜、香菜、香菇以及一些菌菇，還需要多吃一些綠葉的青菜。水果可以多吃一些富含豐富維生素C以及鉀離子的水果。