吃魔芋粉能減肥嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 吃魔芋粉能減肥嗎
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 是減肥還是需要看飲食的整體情況，如果飲食的總熱量比較高，或者是吃其它的食物比較多，也會(huì)影響減肥的效果，合理控制飲食的總量和總熱量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠達(dá)到真正減肥。吃魔芋粉絲是有利于促進(jìn)減肥的，但并不是說吃魔芋粉絲就一定會(huì)減肥，這種食物的熱量并不高，而且含的纖維也比較多，有利于增加飽腹感減少一些其他食物的攝入，從而達(dá)到一定的減肥效果。