產(chǎn)后多久血糖恢復(fù)正常
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 我生完孩子沒多久。最近感覺頭有點暈，去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說是血糖有點低。不要太擔(dān)心，請問產(chǎn)后多久血糖能恢復(fù)正常？
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 妊娠糖尿病是指在懷孕前無糖尿病，僅在妊娠期間發(fā)現(xiàn)血糖升高，在分娩后血糖可恢復(fù)到正常的一種糖尿病，一般產(chǎn)后4-12周可再次做葡萄糖耐量試驗以評估是否仍存在高血糖。因為很多因素可影響產(chǎn)后血糖恢復(fù)，具體時間因人而異。采取以下措施不僅可以加速產(chǎn)后血糖恢復(fù)，還可能推遲或預(yù)防遠期2型糖尿病的發(fā)生：1、盡量母乳喂養(yǎng)，不僅有助于嬰兒生長發(fā)育及健康，還可以加速產(chǎn)后血糖及體型的恢復(fù)；2、產(chǎn)后科學(xué)的膳食管理，注重碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、蔬菜、水果的平衡搭配，避免過度營養(yǎng)導(dǎo)致能量過剩，從而引起肥胖；3、產(chǎn)后盡早進行體育鍛煉，推薦仰臥起坐、啞鈴、深蹲等。