吃什么水果對(duì)腰椎好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 吃什么水果對(duì)腰椎好？
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 腰椎是由纖維環(huán)和髓核兩部分組成。髓核位于椎間盤的中央，它是一種富含水分，呈膠凍狀的彈性蛋白。腰椎是由纖維環(huán)和髓核兩部分組成。髓核位于椎間盤的中央，它是一種富含水分，呈膠凍狀的彈性蛋白。水果要吃有很多的微量元素和鈣鹽，有促進(jìn)骨折愈合的作用。比如蘋果，香蕉，紅棗，荔枝，桂圓，這類水果含鈣鹽比較多，可以促進(jìn)骨折愈合。建議不貪涼，不吃刺激性食物，不彎腰提東西或者重物，不長(zhǎng)期彎腰，不長(zhǎng)時(shí)間久坐等。