高溫高血壓注意事項(xiàng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 高溫高血壓注意事項(xiàng)
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 溫度對(duì)于高血壓有著很大的影響，尤其是在炎熱的夏季，容易使血壓升高，引起中風(fēng)等病癥的發(fā)生。所以在溫度高溫的夏季，高血壓患者要提高警惕，保護(hù)好自己的身體健康，即注意事項(xiàng)為：一：高血壓病人切勿隨便停藥，因?yàn)椴粓?jiān)持吃藥，而是隨意吃，等血壓高了再吃，很容易造成血壓的反彈，在反彈的過程中很多器官會(huì)不知不覺地受害。二：高血壓病人在飲食上一定要注意，夏季高溫容易沒有胃口，但是切忌食用過冷的食物和飲料，避免刺激血壓不穩(wěn)定，還要堅(jiān)持吃一些新鮮的水果和蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)的均衡。三：高血壓病人在夏季戶外鍛煉，應(yīng)該選擇在清晨或者黃昏，夏季紫外線很強(qiáng)很容易曬傷肌膚，也會(huì)容易造成中暑等現(xiàn)象，所以高血壓病人更要注意避暑降溫。