女人喝什么茶減肥
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 女人喝什么茶減肥
精選回答：
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- 張子義 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 女性想減肥可以喝荷葉茶、決明子茶、山楂茶等，三種茶對(duì)于減肥均能夠起到很好的輔助效果，決明子茶適量飲用可以有效緩解便秘的癥狀，山楂茶可以起到潤(rùn)腸通便的效果，荷葉茶能夠減少體內(nèi)的油脂。較多茶葉中都有減肥刮油的效果，喝紅茶也可以減肥，尤其是姜紅茶，但是這種茶的味道并不是所有人都能夠接受，想通過姜紅茶減肥，可以在茶里面適當(dāng)?shù)募臃涿墼黾犹鹞?。女性在減肥時(shí)主要就是喝花茶，不僅對(duì)減肥有一定的功效，還能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。