神經(jīng)官能癥自愈方法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 神經(jīng)官能癥自愈方法
精選回答：
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- 呂志勤 主任醫(yī)師
- 神經(jīng)內(nèi)科
- 對(duì)于神經(jīng)官能癥的患者來講，要想自愈，平時(shí)一定要保持放松的心情，不要過度的關(guān)注自己的身體健康，如果太過于關(guān)注自己的身體，這本身就是一種疾病，很容易出現(xiàn)各種神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)的，比如出現(xiàn)頭疼頭暈、乏力、心慌、憋氣等。患者要注意穩(wěn)定的心境，白天多從事體育鍛煉，培養(yǎng)自己的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，這一些對(duì)于恢復(fù)都是有幫助的。如果癥狀比較重，反復(fù)出現(xiàn)，必要時(shí)可以服用一些治療軀體化癥狀的藥物。