黑豆中含有雌激素嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 黑豆中含有雌激素嗎
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 黑豆中含有的雌激素仍然相當(dāng)多，一般來說是植物雌激素，黑豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值非常豐富，它不僅能降低膽固醇，而且能有效補(bǔ)充雌激素，特別是對(duì)女性朋友來說，黑豆是生活中不可或缺的保健食品，黑豆可以補(bǔ)充人體所需的雌激素。生活中多吃黑豆不僅能有效補(bǔ)充雌激素，而且還能改善腎臟功能，這對(duì)于降低膽固醇風(fēng)險(xiǎn)和維持血壓穩(wěn)定有著非常重要的意義。因?yàn)楹诙购胸S富的異黃酮，能促進(jìn)女性雌激素的分泌，有助于緩解女性雌激素缺乏所引起的癥狀，尤其適用于絕經(jīng)期間降低雌激素分泌水平的女性朋友。