甘油三酯正?？偰懝檀几咴趺崔k
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述：
甘油三酯正?？偰懝檀几咴趺崔k
精選回答：
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如果是以高甘油三酯為主，而膽固醇不是特別高，首先建議治療高甘油三酯血癥，也就是首先服用貝特類的藥物，等甘油三酯基本降到正常之后，如果膽固醇仍然偏高，再服用他汀類的藥物，而如果以高膽固醇為主，高甘油三酯水平不是特別高，以服用他汀類的藥物為主。除非特殊情況，一般來說貝特類的藥物與他汀類的藥物是不建議合用的，因?yàn)闀?huì)明顯地加重肝臟的負(fù)擔(dān)。簡單的說，血脂分為甘油三酯和膽固醇兩個(gè)部分，不論其中的哪一項(xiàng)高于正常值都可以稱為高脂血癥。
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甘油三酯高吃什么主食
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高甘油三酯的人群也是應(yīng)該以低脂、低油、低熱量飲食為主，常吃的一些主食豆類、燕麥、玉米、雞蛋、牛奶、海參、酸奶、豬瘦肉、瘦羊肉、兔肉、帶魚、鯉魚、草魚、大黃魚，這些食品都適宜高甘油三酯人群使用，這些食品內(nèi)含有的膽固醇比較低，還有優(yōu)質(zhì)蛋白，多種維生素，微量元素，不但可以提高人體的抵抗力，還可以不增加膽固醇的攝入，而達(dá)到調(diào)血脂的作用，平時(shí)在多吃一些蔬菜以及水果。
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甘油三酯高是什么情況
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是小于5mmol/L以下的膽固醇水平，可以先從飲食控制、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)這樣的治療開始，剛開始擔(dān)心自己的甘油三酯水平，可以藥物治療加飲食控制和運(yùn)動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，千萬不要吃了藥之后，甘油三酯正常了，該吃什么吃什么，也不運(yùn)動(dòng)，這樣的話永遠(yuǎn)依賴藥物。把這些飲食調(diào)整好了，再就是每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上，這時(shí)候可以說60%-70%的患者，甘油三酯水平不用藥物都可以正常。因?yàn)楹芏嗟母视腿?，通過飲食的調(diào)整，就是把米和面控制住，當(dāng)然也包括肉類的，也要控制適量，蔬菜每天在每餐中要占1/2的總量，至少也是這樣的，酒要限量，最好是不喝，因?yàn)榫埔彩且鸶视腿ド叩某Ｒ娫颉?/div>
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