腰突要注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腰突要注意什么
精選回答：
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- 曹治東 主任醫(yī)師
- 骨科
- 腰突又稱為腰椎間盤突出，腰椎間盤突出患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 1、飲食上可以多吃些蛋白、纖維和維生素含量高的食物，多吃豆制品、奶制品、肉類、雞蛋，還有蔬菜和水果、多喝骨頭湯，以促進(jìn)病情的恢復(fù)。 2、如果出現(xiàn)有疼痛比較劇烈，最好是絕對臥床休息，而且還要睡硬板床。 3、必要時可以配合用些補(bǔ)益肝腎、補(bǔ)益氣血、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)的中藥來煲湯喝，可以用點(diǎn)田七、杜仲、當(dāng)歸、羌活、獨(dú)活、丹參、大棗。