脖子落枕可以跑步嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 脖子落枕可以跑步嗎
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 建議落枕之后首先還是需要多注意休息，注意保暖，不要著涼，可以在平時進行熱毛巾熱敷局部，能夠促進局部的血液循環(huán)，還可以幫助改善疼痛，使其得到有效的緩解，也可以每天晚上睡覺之前進行溫水泡腳。因為在跑步的過程當(dāng)中人體是處于全身的運動狀態(tài)，而落枕時脖子處于一種固定狀態(tài)，如果扭動，就會出現(xiàn)疼痛，所以就會有影響。出現(xiàn)脖子落枕的情況下，如果進行跑步是有一定影響的。