腳扭傷了腳面疼怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 腳扭傷了腳面疼怎么辦
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 腳扭傷疼痛，應(yīng)立即禁止下地負(fù)重活動(dòng)，局部患肢抬高，如疼痛伴有腫脹，則建議急性期也就是傷后一到兩天內(nèi)用冰袋或冰塊外面包裹毛巾行局部的冷敷，每次10到20分鐘，每天三到五次，同時(shí)，建議口服相應(yīng)的鎮(zhèn)痛消炎藥物，有助于疼痛的緩解。在兩天以后可以行局部的熱敷，并配合口服一些活血化瘀消腫的藥物來共同促進(jìn)軟組織損傷的恢復(fù)，扭傷后，一般在兩到四周便可以逐步的恢復(fù)及緩解。