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      王建軍主任醫(yī)師
      中醫(yī)骨科

      連續(xù)落枕是怎么回事

      閱讀:261 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

      病情描述: 連續(xù)落枕是怎么回事

      精選回答:
        • 王建軍 主任醫(yī)師
        • 中醫(yī)骨科
      • 經(jīng)常落枕是由于枕頭的高度不合適,或者是頸椎部位長(zhǎng)期的受涼,會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)的處于勞損的狀態(tài),出現(xiàn)勞損沒有進(jìn)行及時(shí)的糾正治療,會(huì)導(dǎo)致形成無菌性炎癥病灶,炎性代謝產(chǎn)物逐漸的堆積,會(huì)產(chǎn)生明顯的疼痛感。所以在夜間睡眠的時(shí)候,枕頭一定要選擇一拳高左右,并且墊于后腦勺靠下的位置,這樣才能夠有效的保持頸椎的正常生理曲度,時(shí)間長(zhǎng)久之后經(jīng)常落枕的情況會(huì)得到正常的恢復(fù)。如果夜間睡眠的時(shí)候枕頭仍然不合適以及受涼,會(huì)導(dǎo)致這些地方再次受到牽拉,導(dǎo)致這些脆弱的地方再次出現(xiàn)水腫嚴(yán)重,會(huì)再次出現(xiàn)疼痛感。
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      • 落枕的患者在飲食方面并沒有特殊的禁忌,飲食要注意清淡,可以吃一些富含維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,主要是一些蔬菜水果、牛奶、豆類、蛋類等食物,這些食物對(duì)于身體的健康有益,同時(shí),落枕的患者要注意休息,養(yǎng)成良好的姿勢(shì),可以對(duì)癥用一些非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,配合熱敷、理療、按摩等方法治療,對(duì)于改善落枕的癥狀能起到積極的作用,大部分的患者在幾天之內(nèi)就可以有效的恢復(fù),如果一直疼痛嚴(yán)重,活動(dòng)受限的話,還需要及時(shí)去醫(yī)院的骨科進(jìn)一步就診,然后對(duì)癥治療。(請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥)
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      • 這個(gè)癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了,你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎?有沒有照片指出疼痛位置給我看看,考慮就是落枕引起的肌肉痙攣了,建議貼貼膏藥熱敷熱敷,口服雙氯芬酸鈉片,云南白藥膠囊吧
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