跑步膝蓋下面一點的位置痛
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 跑步膝蓋下面一點的位置痛
精選回答：
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- 劉建國 主任醫(yī)師
- 骨科
- 如果一個人跑步多了，也就是說運動量過大以后膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，就說明膝關(guān)節(jié)有一定的勞損性或者是磨損性的改變，這是整個蛻變的過程，這時候就要求病人要減少運動量，甚至一段時間內(nèi)不要劇烈活動，通過這種方法可以得到一定的緩解，如果休息幾天癥狀還不見緩解，建議最好是去醫(yī)院看一下醫(yī)生可能就得用一些藥物來控制這種癥狀的發(fā)生，可能需要通過消炎鎮(zhèn)痛藥，營養(yǎng)關(guān)節(jié)的氨基葡萄糖類的藥和活血化瘀的藥來控制癥狀進一步的發(fā)生，如果嚴重的話就需要進行手術(shù)治療，平時在飲食上一定要多加注意，不要吃一些辛辣刺激生冷的食物，以免加重病情。