扭傷能吃牛肉嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述: 扭傷能吃牛肉嗎
精選回答:
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- 劉建國 主任醫(yī)師
- 骨科
- 同時扭傷之后要注意休息,在受傷的前期進行冷敷處理,恢復期熱敷處理,也可以配合非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物、活血化瘀的中藥促進恢復,一般單純的軟組織損傷在兩三周左右的時間就可以恢復。扭傷之后在飲食方面可以吃一些清淡的食物,比如牛奶、豆類、蛋類、新鮮的蔬菜水果、面食等食物,這些食物有助于消化吸收。