腰椎間盤突出騎自行車
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腰椎間盤突出騎自行車
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 腰椎間盤突出可以騎行嗎，其實騎行分為兩種姿勢，一種像我們普通人這樣挺胸的騎行，另外一種就像我們在電視上經(jīng)常看到，自行車運動員比賽時彎著腰那種騎行，腰椎間盤突出癥的患者在不重的情況下，是可以騎行的，但是騎行的姿勢，一定要挺直的腰板騎行，切記不能像運動員那樣彎著腰騎行，因為彎著腰騎行對腰椎間盤的，壓力是非常大的，會加重腰椎間盤的突出，所以當你騎行的時候，如果腰疼的癥狀沒有加重，可以繼續(xù)騎行下去，但是騎行的時間不要太久，因為長時間的保持一個姿勢的不動，對腰椎間盤的損傷非常大的，所以騎行可以做，但是要量力而行。