肩周炎應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述： 肩周炎應(yīng)該做什么運(yùn)動(dòng)
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 由于肩周炎表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限，所以不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如打籃球、兵乓球，羽毛球等。可以做輕柔且具有拉伸關(guān)節(jié)作用的運(yùn)動(dòng)，比如做瑜伽、打太極、游泳、做體操等，這些運(yùn)動(dòng)可以拉伸關(guān)節(jié)，但又不會(huì)引起劇烈的疼痛，對(duì)肩周炎的治療有一定的好處。它主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周?chē)奶弁?、壓痛和各個(gè)方向的活動(dòng)障礙。