踝關(guān)節(jié)受傷怎么處理
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 踝關(guān)節(jié)受傷怎么處理
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 踝關(guān)節(jié)扭傷第一時間應(yīng)該拍攝踝關(guān)節(jié)x光片，排除有沒有骨折，如果沒有骨折。第一，抬高患肢、制動，在小腿下墊一個厚被子，使高度高于心臟，促進(jìn)腫脹的吸收。第二，局部冰敷，在冰袋外包裹一層干毛巾，置于扭傷的局部，每天4~5次，每次20分鐘左右。第三，如果踝關(guān)節(jié)扭傷后有明顯的腫脹，可以用彈性的繃帶適當(dāng)加壓包扎，防止腫脹進(jìn)一步加重。第四，臥床休息，一般休息兩周左右，既可以下地開始逐步的恢復(fù)鍛煉。