肌肉拉傷多少天能好
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 肌肉拉傷多少天能好
精選回答:
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 有的病人肌肉拉傷以后特別的疼痛,這時(shí)候也可以外用或者口服一些非甾體類的消炎止疼藥物,來幫助病人拉傷以后的局部的癥狀的緩解。另外運(yùn)動(dòng)能力有大幅度的下降,這時(shí)候早期在24小時(shí)到48小時(shí)之內(nèi),應(yīng)該積極地給予冰敷治療,局部加壓包扎,冰敷可以收縮毛細(xì)血管,減少出血,減輕腫脹和疼痛。但是需要很好的提前的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng),如果運(yùn)動(dòng)沒有做開,在不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)過程中間,那些肌肉最常見的是小腿的腓腸肌,比目魚肌這些肌肉會(huì)發(fā)生一些拉傷。