三個(gè)動(dòng)作緩解肩膀酸痛
閱讀：1.72k
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 三個(gè)動(dòng)作緩解肩膀酸痛
精選回答：
-
- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 肩膀酸痛一定要考慮頸椎病，二要考慮肩關(guān)節(jié)的病變，比如肩峰下撞擊綜合征、肩部的滑囊炎、肩袖撕裂、崗上肌鈣化、凍結(jié)肩等疾病。緩解肩膀酸痛可以用熱毛巾熱敷或者是理療儀按摩儀按摩肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解癥狀。