頸椎痛的緩解方法
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 頸椎痛的緩解方法
精選回答：
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- 劉建國(guó) 主任醫(yī)師
- 骨科
- 出現(xiàn)頸椎疼痛以后需要進(jìn)行針對(duì)性的治療：第一，改變不良的姿勢(shì)，平時(shí)要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，不要在過(guò)高的枕頭，多注意保暖，避免受涼，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)頸部的肌肉，減輕肌肉的痙攣。第二，局部的理療和適當(dāng)?shù)陌茨ν颇茫梢愿纳蒲貉h(huán)，減輕疼痛，另外可以減輕水腫，尤其對(duì)頸部的筋膜炎或者肌肉勞損效果比較好。第三，頸椎的牽引，如果是頸椎壓迫神經(jīng)或生理曲度改變引起，通過(guò)牽引可以減輕神經(jīng)的壓迫，緩解壓迫引起的疼痛和水腫。第四，藥物治療，根據(jù)頸椎引起疼痛具體原因，可以口服非甾體的止痛藥和活血止痛藥物。第五，如果頸椎疼痛是由于嚴(yán)重的頸椎病引起，通過(guò)保守治療沒(méi)有效果，也可以采取手術(shù)解除壓迫。