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      王建軍主任醫(yī)師
      中醫(yī)骨科

      關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

      閱讀:427 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      病情描述: 關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練

      精選回答:
        • 王建軍 主任醫(yī)師
        • 中醫(yī)骨科
      • 訓(xùn)練完成后患者還需要進行對抗性運動,用腳踢毽球等訓(xùn)練能夠加速膝關(guān)節(jié)術(shù)后的修復(fù),對于疾病的緩解有重要的作用。膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后需要進行一些康復(fù)訓(xùn)練,術(shù)后患者可以先通過收縮運動活動膝關(guān)節(jié)?;颊哌€可以通過抬腿運動,建議患者在腿部放沙袋增加負重運動,對于骨質(zhì)修復(fù)的能力有很大的好處。
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      • 膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后,可進行以下康復(fù)訓(xùn)練:一、患肢抬高,術(shù)后患肢持續(xù)抬高三十度。二、踝關(guān)節(jié)屈伸運動,麻醉消失后即可進行,讓患者最大限度的做足趾,屈背伸運動,頻率不宜過快,動作必須到位,每日三次,每次三十下。三、股四頭肌等長收縮訓(xùn)練,術(shù)后第一天開始進行,患者坐在床上小腿伸直緊貼床面,股四頭肌向上提緊收縮,但不產(chǎn)生關(guān)節(jié)活動。同時背屈踝關(guān)節(jié),收縮股四頭肌持續(xù)五秒后放松,術(shù)后一到三日,每日二十組,每組二十次,術(shù)后第四日開始,每日增加五組至每日五十組。
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      • 訓(xùn)練完成后患者還需要進行對抗性運動,用腳踢毽球等訓(xùn)練能夠加速膝關(guān)節(jié)術(shù)后的修復(fù),對于疾病的緩解有重要的作用。膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后需要進行一些康復(fù)訓(xùn)練,術(shù)后患者可以先通過收縮運動活動膝關(guān)節(jié)。患者還可以通過抬腿運動,建議患者在腿部放沙袋增加負重運動,對于骨質(zhì)修復(fù)的能力有很大的好處。
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      • 是關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是微創(chuàng)的手術(shù),因為要在關(guān)節(jié)鏡下直視下行手術(shù)治療,所以說要求的技術(shù)含量非常的高,并且現(xiàn)在關(guān)節(jié)鏡手術(shù)已經(jīng)廣泛應(yīng)用于關(guān)節(jié)部位的治療,特別是對于關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),膝關(guān)節(jié)半月板的修復(fù)以及韌帶重建的手術(shù),關(guān)節(jié)鏡有創(chuàng)傷小恢復(fù)快的特點,所以說現(xiàn)在已經(jīng)廣泛應(yīng)用于臨床。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是有風(fēng)險的,主要的風(fēng)險是導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔的感染,但是現(xiàn)在無菌操作要求非常的嚴(yán)格,并且在手術(shù)過程中要求的無菌觀念比較強,所以說現(xiàn)在出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔感染的機率非常的低,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的風(fēng)險非常的小。
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