游泳頸椎病
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 游泳頸椎病
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 頸椎病患者游泳時，會經(jīng)常抬頭換氣，這樣可以拉伸頸部的肌肉，增加頸椎的活動度，對緩解頸椎疲勞有很好的作用。但是如果水溫很低，會導致血管痙攣，頸部血液供應(yīng)不足，加重頸椎病的癥狀，所以游泳時要選擇合適的水溫。除了游泳，頸椎病患者可以在家里做保健操、做牽引等理療，還可以多參加騎自行車、放風箏、打羽毛球等戶外活動，但是不可以盲目選擇，還需要加以堅持。