爬行治好了我的頸椎病
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 爬行治好了我的頸椎病
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 人在進(jìn)化過(guò)程當(dāng)中從爬行動(dòng)物變成了直立行走，實(shí)際上對(duì)于兩個(gè)骨頭的壓力是非常大的，首先是頸椎，其次是腰椎，所以這種爬行可以用于緩解頸椎病，也可以用于治療腰椎的疼痛，平時(shí)的時(shí)候是可以選擇爬行的，但是建議患者在爬行的時(shí)候要注意，不要磨損了自己的膝蓋，老年患者在使用爬行的時(shí)候要稍微注意一下，別損傷了膝關(guān)節(jié)。從理論上來(lái)說(shuō)爬行這個(gè)療法是可以用于治療頸椎病的，因?yàn)槿嗽谂佬械倪^(guò)程當(dāng)中整個(gè)身體是需要趴著的，然后頭如果看東西的時(shí)候需要抬著也就是仰頭的狀態(tài)，這種仰頭的狀態(tài)對(duì)于頸椎是比較有利的。