兒童補(bǔ)鈣和鋅同時(shí)補(bǔ)嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 兒童補(bǔ)鈣和鋅同時(shí)補(bǔ)嗎
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 一般來說如果兒童是鈣和鋅都比較缺乏的話，那么同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充是問題不大的，但是要注意的是兩者同一時(shí)間進(jìn)行服用的話很有可能會(huì)相互影響吸收的效果，所以時(shí)間最好是分開，這樣可以促進(jìn)彼此的吸收。兒童鈣鋅是可以間隔開進(jìn)行補(bǔ)充的，建議前后可以間隔一個(gè)小時(shí)，或者是分成上午和下午這樣分開來進(jìn)行。注意平時(shí)的飲食也要合理的進(jìn)行搭配，平時(shí)可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，比如說牛奶、雞蛋等。