哪種食物降血壓
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 前段時間我記得身體不舒服，去醫(yī)院檢查出有高血壓，給開了點藥，好了很多，最近又犯高血壓了，請問吃什么東西能降血壓？
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 高血壓的患者，除了在醫(yī)生的指導下，常規(guī)的應(yīng)用有效的降血壓的藥物將血壓降至安全正常的范圍之內(nèi)，以保證重要臟器的供血，重要臟器不受到損害。同時還應(yīng)該進行飲食結(jié)構(gòu)的正確調(diào)整，盡量的少吃一些含有膽固醇比較高的食品，以低鹽飲食為主，多進食一些能夠起到降壓作用的食品。高血壓患者適合吃的食品有芹菜、菠菜、豆芽、豆類食品、黑木耳、荸薺、葫蘆、蠶豆、西瓜皮、蓮子心，這些食品，都有比較好的降壓的效果可以長期食用。