女人腰疼煲什么湯好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 女人腰疼煲什么湯好
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 可以吃當(dāng)歸生姜羊肉湯，此類湯中的當(dāng)歸，可以起到有效的活血、補(bǔ)血的作用，而羊肉為血肉有情之品，可以大補(bǔ)氣血，這類湯適合患者有氣虛、血虛而導(dǎo)致的腰部疼痛。首先要積極地補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多補(bǔ)充鐵劑，都是血液合成所需要的重要元素，血液充足之后能夠有效的營養(yǎng)局部腰部肌肉，改善腰痛。也可以吃桂圓燉雞湯，桂圓有補(bǔ)腎助陽的作用，配合熱性雞肉可以對腰部有酸冷疼痛情況的女性，有一定的輔助治療作用。