開(kāi)車(chē)腰疼怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)
病情描述： 開(kāi)車(chē)腰疼怎么辦
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 治療腰扭傷，我們?cè)谂R床上通常選用受傷相應(yīng)的腰痛點(diǎn)或者后溪穴進(jìn)行針刺，在針刺后溪穴的同時(shí)囑患者配合腰部的運(yùn)動(dòng)，以最疼痛感的姿勢(shì)進(jìn)行活動(dòng)腰部。引起腰疼的原因多種多樣，開(kāi)車(chē)時(shí)間過(guò)久引起的腰疼多是腰肌勞損造成的，在長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)腰疼的時(shí)候，我們可以采用穴位按摩的方法進(jìn)行緩解治療。此外，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的開(kāi)車(chē)，在開(kāi)車(chē)1到2小時(shí)后下車(chē)活動(dòng)一下腰部，能夠緩解疲勞。