腸胃不適吃什么食物
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提示：本內容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腸胃不適吃什么食物
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內科
- 可適當多吃一些如面條、小米粥、饅頭、南瓜之類的食物，如此便可有效調理腸胃，緩解腸胃不適的癥狀。腸胃不適的人在吃飯時，應注意細嚼慢咽，不可吃的過急過猛，亦不可吃的過多，否則會加重腸胃的負擔。一日三餐最好是定時定量，盡可能做到不燙不涼。