腸胃濕熱吃什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腸胃濕熱吃什么
精選回答：
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- 李愛國 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)內(nèi)科
- 胃腸濕熱在臨床上是非常常見的消化系統(tǒng)疾病，對于胃腸濕熱常常會引起相關的癥狀，其中包括大便臭穢，里急后重，腹痛、腹瀉以及其他一些相關的癥狀。而對于胃腸濕熱應該在飲食上進行一些相關的注意，它可以吃什么食物大致有以下幾個方面。第一，胃腸濕熱的患者應該吃一些清淡的食物，主要是選擇一些流食，包括小米粥、疙瘩湯或者柔軟類的食物，包括饅頭、花卷以及餛、鈍餃子包子。另外，多吃一些綠葉的蔬菜有助于體內(nèi)濕熱的清除。所以多吃一些大白菜、小白菜、芹菜。油、麥菜等綠葉蔬菜。第二，對于腸胃濕熱的患者應該避免吃一些過于辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物或大肉類、燒烤類、煎炸類這樣的食物，對于胃腸濕熱的加重是有一些影響的。所以，通過以上幾點分析腸胃濕熱的患者應該清淡飲食并且保持良好的生活習慣，多飲水促進體內(nèi)血液的循環(huán)，保證充足的水分并且有利于濕氣的排出。