妊娠期高血壓怎么預(yù)防
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 妊娠期高血壓怎么預(yù)防
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 妊娠期高血壓疾病應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)才可以預(yù)防：一、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查和圍產(chǎn)保健，才能降低妊娠期高血壓疾病的發(fā)生率及母嬰的危害。二、養(yǎng)成良好的性格，保持心理健康，可以有效的預(yù)防妊娠期高血壓。三、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。流行學(xué)調(diào)查顯示職業(yè)和業(yè)余的體育活動(dòng)者，子癇前期發(fā)病率低，認(rèn)為規(guī)律的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)，減少妊娠期高血壓的發(fā)生。四、孕婦應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣鉀及其他微量元素鈣硒鋅等的食品，減少脂肪和過(guò)多油膩食物的攝入。