推背什么時候去推最好
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 女,23歲，我總感覺自己的背部比較疲勞，想要通過推背的方法來改善，什么時候做最好？
精選回答：
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- 楊書文 主任醫(yī)師
- 普通內(nèi)科
- 推背一般在中午的時候做比較好。推背需要把精油涂抹在背部，然后再通過專業(yè)的按摩手法對經(jīng)絡(luò)組織做推拿，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果，也可以達(dá)到排出體內(nèi)寒濕氣的作用，也能緩解腰背部的疲勞感，在做治療的過程中毛孔會擴(kuò)開，中午的時候溫度比較適合，不會受到寒涼刺激。