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      雷玲副主任醫(yī)師
      婦產(chǎn)科

      寶媽孕期吃的dha可以給寶寶吃嗎

      閱讀:2.88k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      病情描述: 寶媽孕期吃的dha可以給寶寶吃嗎

      精選回答:
        • 雷玲 副主任醫(yī)師
        • 婦產(chǎn)科
      • 寶媽孕期吃的DHA可以給寶寶吃,寶媽在懷孕期間吃DHA也是促進寶寶大腦發(fā)育,而且在寶寶出生以后也可以給寶寶吃,對寶寶的智力具有開發(fā)的作用,同時對視網(wǎng)膜也有保護的效果,補充孩子身體中所需要的營養(yǎng)。但是要根據(jù)孩子的情況來選擇合適的用量,避免一次性吃太多,還要注意適當?shù)奶砑右恍┹o食,采取健康科學的喂養(yǎng)方式,平常要注意少吃多餐。
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      • 孕婦dha
      • 懷孕四個月以后,胎兒的大腦進入迅速發(fā)展時期,需要大量的DHA來滿足胎兒大腦以及視網(wǎng)膜神經(jīng)元的發(fā)育,因此對DHA的需求量變大,這時補充DHA能夠促進胎兒的智力以及視力的發(fā)育,促進寶寶健康成長。孕婦DHA從懷孕四個月可以吃。在孕期需要注意衛(wèi)生,保持情緒穩(wěn)定和飲食均衡新鮮健康多樣性,還有注意按時做產(chǎn)檢。孕婦懷孕后四個月左右可以開始服用DHA,準媽媽這個時間開始堅持每天服用DHA,寶寶出生可能會更聰明,有利于寶寶大腦發(fā)育。因為這個階段胎兒對DHA的需求比較大,是胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟最快的時期。平時也可以多吃一些魚類以及海鮮等食物,日常飲食攝取此類營養(yǎng)也是效果比較好的。
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      • 懷孕補充dha
      • DHA是一種多不飽和脂肪酸,是人體神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分,在孕期補充DHA有助于促進胎兒生長發(fā)育,但是要注意以下幾方面的事項,第一,補充DHA可以通過適當?shù)某院t~,也可以通過吃一些dha的合成產(chǎn)品,但是無論是采取哪種方法,都不要過量補充DHA,不要認為吃得越多越有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,這樣胎兒就會越聰明,這種想法并不正確,每天適當補充DHA才有助于胎兒生長發(fā)育。第二,在孕期DHA補充與胎兒的智商沒有必然的關系,因為智商的發(fā)育是受到很多方面的影響,而且與后天因素也是有關系的。
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      • 葉酸和DHA
      • dha是一種利于大腦發(fā)育的營養(yǎng)素,補充胎兒在宮內(nèi)的生長發(fā)育所需的營養(yǎng),dha和葉酸同時吃是沒有問題的,它們是不同類的營養(yǎng)素,無需擔心。備孕時期,從懷孕前三個月就開始食用葉酸,葉酸主要是預防胎兒的神經(jīng)管缺陷畸形的,懷孕后可以還服用到懷孕后三個月為止,總共可以服用到半年多。
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      • 兒童能吃dha嗎
      • 這樣的孩子就沒有必要再額外的補充了,但是不排除的孩子比較挑食平常還厭食,這樣的孩子有可能存在營養(yǎng)不良,適當?shù)难a充一些dha也是未嘗不可的,所以還是要根據(jù)自己孩子的情況來分析,dha含量最多的食物有魚肉、蝦類還有雞蛋、肉類以及堅果類,比如說核桃、松子開心果等等。
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      • 兒童能吃dha嗎
      • 可以根據(jù)孩子自身的因素選擇是否需要補充DHA,如果需要,如果想口服可以從六個月開始到兩歲之間,這個時候寶寶的腦部發(fā)育迅速,DHA可以產(chǎn)生大量促使腦發(fā)育的基礎以滿足寶寶的發(fā)育需要。零到六月的寶寶是不建議補充的,一般建議從六個月到兩歲可以適當補充DHA。另外寶寶攝入適量的DHA可以使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好一些,而這一作用在兩歲時可能效果比較明顯。
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