懷孕可以按摩頭部嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕可以按摩頭部嗎
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 懷孕的患者是可以按摩頭部，很多初期和中、甚至在生育之前女性嗎都經(jīng)常地來進(jìn)行能夠有效放松對于容易產(chǎn)焦慮失眠等癥狀感受適當(dāng)助幫緩解。但需要注意按摩頭部的時候一定要輕柔和緩地進(jìn)行按摩，千萬不要使太大的勁按摩，特別是按摩百會穴，風(fēng)池穴等穴位的時候，一定不要使太大的勁，按摩時間不可過長，應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩。孕婦按摩頭部可以緩解疲勞，有助于睡眠，可以使孕婦得到充分的休息，從而緩解身心上的壓力。