坐月子可以吃蘋果嗎
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述: 坐月子可以吃蘋果嗎
精選回答:
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 在坐月子期間的產(chǎn)婦是可以適當(dāng)吃一些水果,比如蘋、葡萄香蕉等。產(chǎn)婦坐月子是可以吃水果的,可以吃的水果有,蘋果、火龍果、香蕉、葡萄、木瓜、菠蘿、橙子等水果,當(dāng)中含有大量的維生素、微量元素和礦物質(zhì)等,可以補(bǔ)充產(chǎn)婦產(chǎn)后所需的營(yíng)養(yǎng),提高產(chǎn)后免疫力、增強(qiáng)體能、促進(jìn)身體的恢復(fù)。