坐月子甲魚可以吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子甲魚可以吃嗎
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)后一個(gè)星期左右就可以吃甲魚，是種高蛋白的食物而且有通乳效果之身體傷口差不多已經(jīng)恢復(fù)完善此時(shí)適當(dāng)對會(huì)影響還補(bǔ)充缺乏營養(yǎng)質(zhì)。產(chǎn)婦吃甲魚能夠很好的為虛弱的身體補(bǔ)充能量，也能夠有效的提高產(chǎn)婦母乳的質(zhì)量，尤其是對于產(chǎn)奶量比較少的女性而言，能夠很好的增加產(chǎn)奶量，同時(shí)也有利于身體的恢復(fù)。在產(chǎn)后的飲食營養(yǎng)里面，建議產(chǎn)婦營養(yǎng)要均衡，食物要科學(xué)的搭配，既要有營養(yǎng)豐富的蛋白質(zhì)優(yōu)質(zhì)食物，也要有蔬菜水果，以促進(jìn)身體的康復(fù)，促進(jìn)乳汁的分泌。