坐月子能吃雞蛋嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 坐月子能吃雞蛋嗎
精選回答：
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- 高燕 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 產(chǎn)后三天是能吃雞蛋的，但不過多因?yàn)槔锔缓蟹浅ＸS白質(zhì)我身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)很容易造成婦出現(xiàn)虛胖癥狀。但是在過月子的時(shí)候最好不要天天吃，如果天天吃的話，可以一天吃一個(gè)，因?yàn)槌院芏嗟脑?，由于雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)和膽固醇所以會(huì)容易導(dǎo)致膽固醇過高，如果蛋白質(zhì)攝入過多的話，就會(huì)超出了身體的消化吸收，這樣的話就容易加重腎臟的負(fù)擔(dān)，而且如果吃雞蛋太多，引起身體熱量過剩，這樣就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)胖。不僅要吃雞蛋，還應(yīng)該多吃一些其他有營(yíng)養(yǎng)的東西，比如說可以吃一些魚或者是吃一些雞，對(duì)于身體的恢復(fù)都能起到作用的，也可以促進(jìn)傷口的愈合加快的，產(chǎn)婦休息的時(shí)間一定要長(zhǎng)一些，盡可能的臥床休息，不要受涼了，受涼特別容易導(dǎo)致月子病，月子病是特別難治療的。