坐月子一天可以吃幾個(gè)雞蛋
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述：
坐月子一天可以吃幾個(gè)雞蛋
精選回答：
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產(chǎn)婦在后坐月子期間，因涉及到身體的恢復(fù)以新生兒哺乳問題飲食要有所注意吃一些清淡不宜太過油膩與辛辣刺激硬物這樣利于和營養(yǎng)吸收。建議月子期間一般每天吃1～2個(gè)雞蛋就可以。但是產(chǎn)后雞蛋的攝入量也不能過多，一般每日1~3個(gè)之間，不能攝入過多，熱攝入過多也可能會(huì)引起一些膽固醇增高的情況。
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建議選擇一個(gè)專業(yè)的月子中心，不管是照顧產(chǎn)婦還是照顧寶寶，都有系統(tǒng)專業(yè)的方法，能夠幫助你有效做好產(chǎn)后修復(fù)。一般情況下女性在生產(chǎn)之后是能夠去月子中心坐月子的。很高興能為您解答這個(gè)問題。坐月子到月子中心的弊端主要有以下幾點(diǎn)，第一環(huán)境不熟悉，您需要適應(yīng)一段時(shí)間的環(huán)境。我建議你去月子會(huì)所問一下老板。費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有所不同。
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坐月子十大禁忌
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如果有出血的情況及時(shí)服用活血化瘀消炎的藥物治療一下，并且及時(shí)復(fù)查看看子宮恢復(fù)的情況如何，生產(chǎn)以后氣血虧虛，需要多吃蛋類奶類補(bǔ)氣養(yǎng)血食物調(diào)理一下。月子期間要注意休息，不要?jiǎng)诶?，一個(gè)月內(nèi)不要著涼水，不要吃辛辣刺激生冷冰涼食物，不要性生活。坐月子最需要注意的就是千萬不能吹到風(fēng)，要多躺著，休息好。月子里是千萬不能洗頭的，但是可以洗澡的，你去煮桶艾葉水加點(diǎn)酒就可以天天洗澡了。4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過飽過饑，不要吃生、涼、辣之物；
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