銀耳坐月子可以吃嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 銀耳坐月子可以吃嗎
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 在坐月子的時(shí)候可以喝銀耳紅棗湯。女性在坐月子的時(shí)候身體處于應(yīng)急的狀態(tài)，對于身體消耗也比較大，所以在月子里需要加強(qiáng)營養(yǎng)來促進(jìn)身體的恢復(fù)，而銀耳就具有健脾益胃的功能，能夠增強(qiáng)產(chǎn)婦的脾胃功能，促進(jìn)食欲，使產(chǎn)婦能夠更好的補(bǔ)充營養(yǎng)，也為機(jī)體早日恢復(fù)健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。銀耳具有非常好的滋補(bǔ)作用，具有清熱解毒的功效，產(chǎn)后經(jīng)常吃些銀耳對身體是有好處的，女性生完寶寶后身體會比較虛弱，這個(gè)時(shí)候更需要補(bǔ)充營養(yǎng)，產(chǎn)后可以多吃些滋補(bǔ)性的食物，銀耳具有非常好的滋補(bǔ)功效，生完寶寶后最好經(jīng)常喝些湯水，這樣可以促進(jìn)乳汁分泌，也可以提高乳汁的分泌質(zhì)量。