科學(xué)坐月子注意事項
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 科學(xué)坐月子注意事項
精選回答：
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- 王少為 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦在坐月子的時候應(yīng)該要注意，不能受涼而且飲食均衡營養(yǎng)豐富。坐月子期間可以洗頭洗澡，但建議不能盆浴、坐浴，應(yīng)淋浴或擦浴后馬上擦干，有洗頭發(fā)的需馬上吹干。順產(chǎn)后營養(yǎng)要均衡，魚、肉、蛋、水果、蔬菜都要兼顧，不要喝太多魚湯、雞湯、豬蹄湯等，避免坐月子期間營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致脂肪堆積。