八帶魚含膽固醇高嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 八帶魚含膽固醇高嗎
精選回答：
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- 潘永源 主任醫(yī)師
- 內(nèi)分泌科
- 首先八爪魚它主要是一些蛋白成分，里面含的膽固醇的含量并不高，它含有的優(yōu)質(zhì)蛋白成分比較高一些。減肥期間，可以適當(dāng)吃一些八爪魚的，而且八爪魚也含有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值，能夠?yàn)槿藗冄a(bǔ)充營養(yǎng)，而且也是一種低熱量低脂肪的食物，還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，所以說是可以適當(dāng)服用的，而且還有助于減輕體重，也有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。八爪魚它本身也是章魚一種別稱，章魚的膽固醇的含量相對還是比較高的，如果對于本身膽固醇過高的這種患者，在日常生活中可以盡量的少吃或者是不吃這類的海鮮，在日常生活中可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，還有堅(jiān)果，同時(shí)注意維生素的補(bǔ)充，膽固醇過高對于健康沒有益處的。