骨刺能運(yùn)動(dòng)嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 骨刺能運(yùn)動(dòng)嗎
精選回答：
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- 江維 副主任醫(yī)師
- 骨科
- 對(duì)于存在有腰椎骨質(zhì)增生的患者，最好不要進(jìn)行跑步，因?yàn)榕懿降倪^(guò)程中會(huì)增加腰椎的負(fù)擔(dān)，從而會(huì)引起病人腰椎骨質(zhì)增生的腰痛癥狀明顯加重。但如果骨刺影響了周圍正常組織出現(xiàn)疼痛、功能受限，此時(shí)不建議運(yùn)動(dòng)。所以不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)，但是適當(dāng)?shù)呐懿交蛘呗叨际强梢缘?，但不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿绻^(guò)度運(yùn)動(dòng)的可能會(huì)引起骨質(zhì)增生的癥狀出現(xiàn)，會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛等癥狀出現(xiàn)，而且長(zhǎng)期的損傷性問(wèn)題可能會(huì)引起慢性的變化，引起骨質(zhì)增生的加重，甚至引起損傷的加重表現(xiàn)。