頸椎失穩(wěn)怎么辦
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 頸椎失穩(wěn)怎么辦
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 中醫(yī)骨科
- 頸椎失穩(wěn)有兩種原因：第外傷導(dǎo)致的頸椎不穩(wěn)定。出現(xiàn)頸椎失穩(wěn)后，在具體治療上，應(yīng)該根據(jù)病情的程度和病人的臨床表現(xiàn)，再考慮采用相應(yīng)的治療。頸椎失穩(wěn)的患者應(yīng)當(dāng)注意睡覺的正確姿勢(shì)，選用合適的枕頭，枕頭的高度一般控制在6~10厘米，選用符合自己生理曲度的枕頭，糾正不正確的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，加強(qiáng)頸背部肌肉的鍛煉，增加頸椎的穩(wěn)定性。