減肥中，中午吃了四片土司會胖嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 女，31歲，這些天我正處于減肥期間，在中午的時候胃口不是特別好吃了，一些吐司，會胖嗎？
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 減肥中午吃了四片土司會胖。吐司里面的熱量比較高，還具有奶油，吃多了之后會引起身體熱量以及脂肪堆積，不利于減肥。減肥期間要選擇清淡易消化飲食，比如軟面條以及小米粥或者是大米粥，身體比較肥胖，選擇吸脂手術(shù)改善，吸脂手術(shù)要對局部做微小切口，通過負(fù)壓吸引方式把脂肪吸出，在恢復(fù)過程中要選擇注意自身飲食。