腸功能紊亂吃什么食物
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 腸功能紊亂吃什么食物
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 胃腸道功能紊亂的飲食禁忌有：平時吃飯的時候，很多的人都不能控制自己，遇到好吃的、可口的東西，都吃的比較多，這樣會對胃腸道造成影響，所以平時不能暴飲暴食。胃腸功能紊亂應(yīng)吃一些比較柔軟的食物，這樣對于胃腸功能的恢復(fù)有較好的效果，其中包括面條、餛飩，餃子，包子，花卷或者是小米粥，二米粥以及一些湯類都對于胃腸功能紊亂有幫助的作用。每餐最好吃兩到三個新鮮山楂一刺激胃液的分泌，注意酸堿平衡，當(dāng)胃酸分泌過多時可以喝牛奶豆?jié){吃饅頭，或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁一刺激胃液的分泌幫助消化，平時要注意多休息，避免熬夜。